{"id":2271,"date":"2026-01-29T14:09:04","date_gmt":"2026-01-29T13:09:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.data-pro.nu\/?p=2271"},"modified":"2026-01-29T14:09:04","modified_gmt":"2026-01-29T13:09:04","slug":"%f0%9f%a9%b5-kankerlicht-grenzen-verleggen-met-een-renault-trafic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.data-pro.nu\/de\/%f0%9f%a9%b5-kankerlicht-grenzen-verleggen-met-een-renault-trafic\/","title":{"rendered":"?? Krebslicht \u2013 Grenzen verschieben mit einem Renault Trafic"},"content":{"rendered":"<h3>15:33 Die Glocke, die niemand h\u00f6ren will<\/h3>\n<p>Es war ein Anruf am Freitagnachmittag um 15:33 Uhr. Ich habe gerade eine Kwis-Bierverkostung vorbereitet. In wenigen Minuten wechselte mein Nachmittag von leicht zu schwer. Seitdem versuche ich, alles aufzuschreiben, was passiert. Nicht um Mitleid zu haben, sondern um Kopf und Herz zusammenzuhalten. Diese Blogs sind meine Art zu verstehen, zu teilen und zu zeigen, wie ich damit umgehe. Manchmal ernst, manchmal humorvoll, aber immer real.<\/p>\n<blockquote><p>\u201eDas Leben ruft nicht im Voraus an, um zu fragen, ob es angemessen ist.\u201c<\/p><\/blockquote>\n<h3>?? Wieder zusammen vervollst\u00e4ndigen<\/h3>\n<p>Sylvia und Mandy sind zur\u00fcck. Allein dieser Satz f\u00fchlt sich wie ein Gewinn an. Gemeinsam mit Steijn und Jurjan fuhren wir im Renault Trafic Richtung Schiphol. Jurjan entpuppte sich als unerwarteter Bonus auf dem Weg. Er wei\u00df, wie sich Krebs anf\u00fchlt, wie Masken riechen, was Strahlung tut und was die AOV-Versicherung nicht tut. Das Gespr\u00e4ch war unbeschwert und lehrreich zugleich, was eine seltene, aber angenehme Kombination ist. Auf dem R\u00fcckweg habe ich fast die gesamte Fahrt geschlafen. R\u00fcckblickend hatte ich die Auswirkungen der Reise stark untersch\u00e4tzt. Anscheinend kannst du mental denken, dass du zur\u00fcck bist, w\u00e4hrend dein K\u00f6rper noch irgendwo unterwegs ist. Es war gut, dass jemand anderes das Rad hielt, buchst\u00e4blich und im \u00fcbertragenen Sinne.<\/p>\n<blockquote><p>\u201eManchmal ist Kameradschaft nicht notwendig, um wach zu bleiben, sondern um schlafen zu d\u00fcrfen.\u201c<\/p><\/blockquote>\n<h3>?? Routine als Leitfaden<\/h3>\n<p>In den wochen, in denen sylvia und mandy weg waren, hielt ich mich fest an eine feste morgenroutine. K\u00fcche ist drin. Hei\u00dfe Milch in der Mikrowelle. War an. Den Geschirrsp\u00fcler auspacken. Mit dem Hund spazieren gehen. Dann eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel Brinta und eine Tasse Latte Macchiato. Beides weitgehend geschmacklos, aber die Routine war angenehm. Es gab den Tagen Struktur, die sonst in alle Richtungen fallen k\u00f6nnten. Es war kein kulinarisches Erlebnis, sondern ein mentaler Handlauf. Jetzt, da die beiden Frauen in meiner Familie zur\u00fcck sind, versuche ich, diese Routine wieder aufzugreifen. Das erweist sich als schwieriger, als ich dachte. Rhythmus toleriert schlechten Wettbewerb, auch wenn dieser Wettbewerb liebevoll und willkommen ist.<\/p>\n<blockquote><p>\u201eRhythmus ist kein Luxus, sondern eine stille Form der Selbstf\u00fcrsorge.\u201c<\/p><\/blockquote>\n<h3><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-131106.jpeg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2273 alignright\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-131106.jpeg?resize=224%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"224\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-131106.jpeg?resize=224%2C300&amp;ssl=1 224w, https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-131106.jpeg?resize=765%2C1024&amp;ssl=1 765w, https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-131106.jpeg?resize=768%2C1028&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-131106.jpeg?resize=1148%2C1536&amp;ssl=1 1148w, https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-131106.jpeg?resize=9%2C12&amp;ssl=1 9w, https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-131106.jpeg?w=1530&amp;ssl=1 1530w\" sizes=\"auto, (max-width: 224px) 100vw, 224px\" \/><\/a>?? Baby weich und steinhart<\/h3>\n<p>Ich hatte Hoffnung. Ernsthaft. Ich f\u00fchlte Stoppeln und dachte, mein Bart k\u00e4me zur\u00fcck. Das entpuppte sich als Wunschdenken der reinsten Art. Gro\u00dfe Teile meines Gesichts und Halses sind jetzt Baby weich und Baby kahl. Das klingt liebenswert, f\u00fchlte sich aber schmerzhaft konfrontiert. Zur gleichen Zeit war ich in dieser Woche besch\u00e4ftigt. Jeden Tag bis sp\u00e4testens 10.00 Uhr Haushalt. Bewegen Sie sich. Fahren Sie fort. Ich habe sogar jeden Tag Gewicht verloren, obwohl mein Magen und Darm endlich ruhiger waren. K\u00f6rperliche Erholung ist keine gerade Linie. In der Zwischenzeit f\u00fchlt sich mein Hals an, als ob zu viel entfernt wurde und als ob st\u00e4ndig ein dicker Stofffleck darin ist. Swallow ist ein Projekt. Kekse, Kartoffeln, S\u00fc\u00dfigkeiten, alles klebt. Es zwei- oder dreimal zu nehmen, ist keine Ausnahme. Erholung, ja. Komfort, noch nicht. Und dann ist da noch der Juckreiz. An den Orten, wo fr\u00fcher Verbrennungen waren, kommt es mit gro\u00dfer Regelm\u00e4\u00dfigkeit zur\u00fcck. Nicht schmerzhaft, aber hartn\u00e4ckig. Es wird immer noch oft geschmiert, um es in Grenzen zu halten. Ich nehme Juckreiz dankbar \u00fcber Schmerzen in diesen Tagen, aber es bleibt eine t\u00e4gliche Erinnerung daran, dass Erholung auch Unbehagen ist. Erholung, ja. Komfort, noch nicht.<\/p>\n<blockquote><p>\u201eIhr K\u00f6rper l\u00fcgt nicht, aber er sagt seine Wahrheit ohne Untertitel.\u201c<\/p><\/blockquote>\n<h3>?? Von vorne bis in die Mitte<\/h3>\n<p data-start=\"420\" data-end=\"877\">Mental merke ich, dass es immer schwieriger wird. Nicht, weil es schief geht, sondern weil mein Akku nur langsam aufl\u00e4dt und keinen Ersatz hat. Alles, was ich tue, braucht sofort Energie. Es gibt keinen Puffer mehr. Ich bemerke dies vor allem im menschlichen Kontakt au\u00dferhalb meiner eigenen Familie. Gespr\u00e4che mit anderen sind angenehm, aufrichtig und oft sogar lustig, aber sie kosten mehr, als sie ergeben. Ich genie\u00dfe es, w\u00e4hrend ich leer bin. Das ist eine seltsame Sensation.<\/p>\n<p data-start=\"879\" data-end=\"1314\">Ich sage es immer lauter: Ich bin fit genug, um mich zu langweilen, aber zu leblos, um etwas dagegen zu tun. Dieser Satz ist kein Witz mehr, sondern eine Beobachtung. Gleichzeitig ist nicht mehr alles schwer. Ein Besuch im Supermarkt ist nicht mehr die H\u00f6lle. Gestern sa\u00df ich sogar mit Sylvia auf einer Terrasse. Es f\u00fchlte sich fast normal an. Fast, denn auch dort lief meine Batterie langsam aus, aber diesmal ohne Panik.<\/p>\n<p data-start=\"1316\" data-end=\"1719\">Hinzu kommt die Unsicherheit. Es gibt immer noch einen Klumpen Fleisch in meiner Kehle, der nicht zu schrumpfen scheint. Die Bestrahlung war erfolgreich. Es ist alles weg. Ich muss noch weiter behandelt werden. Die Antworten kommen erst im M\u00e4rz. Warten frisst Energie, die ich nicht habe. Und gerade weil ich jemand bin, der normalerweise voller Ideen, Pl\u00e4ne und Bewegung ist, f\u00fchlt sich dieser mentale Stillstand schwerer an als die k\u00f6rperlichen Einschr\u00e4nkungen.<\/p>\n<p data-start=\"1721\" data-end=\"2207\">Was auch wringt, ist das Gef\u00fchl, dass ich irgendwo meinen Platz verloren habe. Vor meiner Krankheit stand ich an vorderster Front, wenn es um digitale Souver\u00e4nit\u00e4t ging. Nicht schreiend, sondern sichtbar, involviert, substanziell scharf. Jetzt bin ich dazwischen. In den Massen. Es f\u00fchlt sich an wie ein Verlust. Ich will diesen Platz wieder vorne haben. Nicht aus Egoismus, sondern weil ich glaube, dass den Europ\u00e4ern hier geholfen werden sollte. Das wird meine erste Aufmerksamkeit sein. Meine R\u00fcckkehr ins Berufsleben. Nicht schneller, sondern bewusster.<\/p>\n<blockquote><p>\u201eWiederherstellung bedeutet manchmal, zu lernen, zu entscheiden, wann etwas kostet.\u201c<\/p><\/blockquote>\n<h3>?? Vorerst<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-135709.jpeg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2275 alignleft\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-135709.jpeg?resize=300%2C225&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-135709.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-135709.jpeg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-135709.jpeg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-135709.jpeg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-135709.jpeg?resize=16%2C12&amp;ssl=1 16w, https:\/\/i0.wp.com\/www.data-pro.nu\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/signal-2026-01-29-135709.jpeg?w=2048&amp;ssl=1 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Die erste Woche, in der unsere Familie wieder komplett war, erwies sich als schwieriger als erwartet. Sylvia kam krank zur\u00fcck und ihre schlechten N\u00e4chte wurden auch meine. Viele der Aufgaben, die ich w\u00e4hrend ihrer Abwesenheit \u00fcbernommen hatte, entpuppten sich sp\u00e4ter als... kreativ ausgef\u00fchrt. Der Kran war krumm. Geklebte Rahmenteile h\u00e4ngen nicht gerade. K\u00fcche und Bad bekam eine zweite Runde der Reinigung. Das einzige, was wirklich gut lief, war ein geklebter Sockel von zehn Zentimetern. Es f\u00fchlte sich symbolisch an. Ich habe mich selbst \u00fcbersch\u00e4tzt und bin ein wenig zusammengebrochen. Das hat mich mental wirklich getroffen, und das hat mein Selbstvertrauen beeinflusst.<\/p>\n<p>Letzten Montag habe ich Mandy in Zwolle zur Schule gebracht. Weil ich diesmal fitter war als Sylvia, bin ich selbst gefahren. Es f\u00fchlte sich schwerer an als eine Reise nach Den Haag, obwohl das Auto die meiste Zeit fuhr. Ich habe auch die R\u00fcckfahrt gemacht. Denn wenn du deine Grenze nicht kennst, kannst du sie nicht bewegen. Ich wurde abgerissen. Also bin ich gestern wieder gegangen. Zwolle, dann Staphorst zum Kaffee mit meinen Eltern. Ich musste dort eine halbe Stunde auf der Couch liegen, bevor ich zur\u00fcckgehen konnte. Hengelo auch. Aber zu Hause bin ich vom Esstisch geflohen. Zu besch\u00e4ftigt. Zu m\u00fcde. Was wirklich cool war: Meine Tochter hatte meinen Ersatz-Laptop eingewickelt. Vielleicht macht sie jetzt auch meinen Haupt-Laptop. Im Moment stehe ich hier und lerne Grenzen kennen. Manchmal verschiebt er sich. Akzeptiere es manchmal.<\/p>\n<blockquote><p>\u201eSchwere kann Licht haben. Und Licht wiegt manchmal \u00fcberraschend viel.\u201c<\/p><\/blockquote>\n<p>PS: Brinta ist komplett europ\u00e4isch, werde ich Ihnen sagen....<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>?? 15:33 Die Glocke, die niemand h\u00f6ren will Es war ein Anruf am Freitagnachmittag um 15:33 Uhr. Ich habe gerade eine Kwis-Bierverkostung vorbereitet. In wenigen Minuten wechselte mein Nachmittag von leicht zu schwer. Seitdem versuche ich, alles aufzuschreiben, was passiert. Es tut mir nicht leid, aber [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"on","ocean_gallery_id":[],"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[234,32],"tags":[339,65,355,84,365,36],"class_list":["post-2271","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kankerlicht","category-persoonlijk","tag-baard","tag-henro","tag-herstellen","tag-hoop","tag-routine","tag-wat-is-echt-belangrijk","entry"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.data-pro.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2271","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.data-pro.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.data-pro.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.data-pro.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.data-pro.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2271"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.data-pro.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2271\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.data-pro.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2271"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.data-pro.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2271"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.data-pro.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2271"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}